Paddle surf

Ez dago osogarbi kirol honen sorrera, baina badakigu surfaren praktika baino lehenengo, haitiarrek garraiatzat erabiltzen zutela uharte batetik bestera joateko, elikagai bila.

Paddle surf, antzineko desplazatzeko modu bat da. Nabigatzaileak arraun bat erabiltzen du uretatik nahi duen lekura joateko surf ohol baten gainean, zutik dagoen bitartean.

Kirol hau praktikatzeko beharrezko den gauza bakarra taula da. Neurri zendoko ohola, flotagarritasunez eutzi gaitzan, olatuen premirik gabe eta arraun-pala bat, propultziorako.

Paddle surf egiteko aholku ahuek jarraitu behar dira: 

·Gorputzarekin arraun egin.
·Ez bilatu oreka bakarrik ankekin.
·Begiratu horizontera.
·Mantendu eskuak aldenduta.
·Uretan sartu pala guztia.
·Palak ez du zuen oinen arteko diztantzia pasatu behar.
·Aldendu bezte surfistetik.
·Uhala erabili.
·Behatu holatu guztiak eta haize gogorrak.
·Ikasi jauzten.

Bere mugimenduen errestasun eta xalotazunak, inguruaz eta konpainias gozatzeko arrera ematen du. Onura fisioterapeutikoes gain, arraun egiera irtendakoan zenbait zerbait on eta zoragarri biurtzen da.

Oreka garatzen dugu, teknika, eta beldur oztopoak gainditu ahal izateko kapazitatea, grina.

                                                                                                     Izaro eta Joseba