Aholkuak

       Nire gurasoek beti esan didate osasuntsu egotea ona dela.

• Osasuntsu mantentzeko kirol asko egin behar duzu, izerdia kanporatzeko eta kirola egin ondoren, dutxatu behar zara izerdi gustia kentzeko.

• Bost biderrez jaten dut egunero mantenugai askoizateko.Ere dieta osasungarria jarraitzen dut.

• Ez dut erretzen mimbizia zortzen duelako birikietan eta laringean. Eta ere ez dut edaten burbuinerako kaltegrria delako.

• Espero dut zuek ere, nik bezala, aholku hauek jarraitzea.