OSASUNTSU EGOTEKO AHOLKUAK
Gurasoek esan digute txikitatik osasunak oso garrantzia handia duela.
Hauek dira nire aholkuak: kirola egitea, denetarik jatea, dutxatzea, ez erretzea, alkohola ez edatea eta dieta egoki bat izatea.
Kirola ona da izerdia kanporatzeko eta gero dutxa egoki bat hartu behar da izerdia eta germenak kanporatzeko.
Ez erretzea oso ona da, epe luzean biriketako edo eztarriko minbizia ez izateko.
Alkohola edatea txarra da garunari kalte egiten diolako.
Dieta oso ona da osasuntsu egoteko.
Espero dut zuek ere osasuna mantentzea.
iruzkinik ez:
Argitaratu iruzkina